운동화신은뇌1 운동화 신은 뇌 spark your brain 소개 이 포스팅의 차례 프롤로그 인터파크 책소개 저자 에필로그 프롤로그 뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀을 밝혀 주는 책입니다. 인터파크 운동화 신은 뇌 SPARK 국내도서 저자 : 존 레이티(John J. Ratey),에릭 헤이거먼(Eric Hagerman) / 이상헌역 출판 : 녹색지팡이 2009.09.05 상세보기 녹색지팡이 출판사에서 펴낸 스테디셀러 운동화 신은 뇌를 소개합니다. 책소개 - 인터넷 서점에서 인용과 참조 운동으로 지키는 뇌 건강 지침서 『운동화 신은 뇌』이다. 운동이 우리의 생각과 감정에 어떤 영양을 끼치는지 설명하고, 운동이 어떻게 뇌에 학습 능력의 토대를 마련하는지 과학적으로 소개한다. 학습능력을 향상, 우울증 해소, 중독 해결, 뇌를 튼튼하게 하는 운동요법까지 운동으로 뇌의 기.. 2020. 9. 19. 이전 1 다음
